新年的鐘聲即將敲響，闔家團(tuán)聚的時刻，必然少不了美食美酒。然而，在這觥籌交錯之余，過度飲食，尤其是暴飲暴食，卻如同隱藏在喜慶背后的“健康殺手”，悄然威脅著我們的身體。那么春節(jié)有哪些高發(fā)消化道疾病呢？

01 急性腸胃炎

春節(jié)期間的飲食往往更豐富。集中大量進(jìn)食、飲酒、吸煙以及吃辛辣刺激性食物的機(jī)會也會更多。加之假期的作息飲食時間往往不規(guī)律。這些都會導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重。在多種胃腸道刺激因素下，極易發(fā)生急性胃腸炎。出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。

02 消化道潰瘍加重出血、穿孔

集中大量進(jìn)食、吃辛辣刺激性食物、大量飲酒、吸煙。不規(guī)律作息，這些胃腸道刺激因素對于曾患消化道潰瘍的患者來說，更是雪上加霜，可能使消化道潰瘍癥狀加重，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致消化道出血、穿孔等并發(fā)癥的發(fā)生。消化道潰瘍最常見的部位是胃和十二指腸，主要癥狀為上腹疼痛、腹脹、反酸等。而消化道潰瘍一旦出血、穿孔，則可出現(xiàn)頭暈、心慌、出冷汗等情況，嚴(yán)重者可出現(xiàn)嘔血、黑便、劇烈腹痛乃至休克等。

03 急性胰腺炎

暴飲暴食，即過度飲食、過度飲酒，一次性進(jìn)食過多油膩食物等行為有可能誘發(fā)急性胰腺炎。急性胰腺炎的表現(xiàn)為突發(fā)腹痛、腹脹，可向肩部、背部呈放散性，并伴有惡心、嘔吐、發(fā)燒、黃疸等癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生休克。急性胰腺炎非常兇險，嚴(yán)重者可引起多臟器功能衰竭，危及生命。

春節(jié)消化道養(yǎng)護(hù)小貼士

節(jié)假日期間吃東西一定要“克制、克制、再克制”，提倡均衡、適量、有節(jié)制地多元化飲食，給腸胃留有余地。特別是老年人、兒童，或患有慢性腸胃、肝膽和心腦血管疾病的人更要多加注意，不可貪吃高脂肪、高蛋白的美味佳肴與糖果零食。

飲食做到多品種、多變化，低脂、低鹽、低糖和高維生素，適當(dāng)多吃蔬菜、水果，少辛辣、煎炸、生冷、黏滯。食溫要適中，做到三餐定時定量，以防慢性胃炎、胃潰瘍等復(fù)發(fā)與加重，更要防止誘發(fā)胰腺炎、胃出血等危險疾病。飲酒一定要有節(jié)制，并做到不空腹飲酒、不勸酒、不拼酒。（通訊員 姚娟）